ディマティーニメソッドの個別セッションに申し込みました。
自分自身でもコツコツDMをしてます。
ディマティーニ・メソッド(B面)実践中に立ち止まる。「これでいいの？」と思った話と１つの仮説
1人で取り組んでも、捉え方が変わった感覚はあるんです。同じ出来事でも心がブレなくなると、イラッとしてない自分に気づきます。
DMの質問に向き合う中で、新しい捉え方に気づくと涙がじわっと溢れてきたり。（これが気づいた瞬間で合ってるか、いまだにわかってませんが）
ところが。。
それでも焦りや不安はどうしても出てくる。
ジャーナリングでもこういった言葉はよく書いてるんですよね。
「もしかすると、やっぱり一人じゃできない部分ってあるのかな」
そう思ったんです。
たとえば、整骨院の先生も、自分の身体のメンテナンスは定期的にしていて、施術仲間の先生に依頼しているのだとか。
まー、そりゃそうですよね。
自分で自分のマッサージはできませんから。
DMも同じかなと。
以前、鎌田ヒロさんが、個別セッションを推奨していたのを聞いていました。YouTubeだったか、体験セミナーだったか忘れましたが。
なので、気になってたんですよね。
で、今回思いきって申し込みました。
自分１人でやるのと、サポートしていただくのでは、向き合い方や深さは変わるのかな。
また受けた感想は、後日談として書いてみます。
