こんにちは、とくです。
「祝福の法則」を始めてみた記事です。始めるきっかけは、鎌田ヒロさんのこちらの動画。
『【99%の人はやってない】僕が15年以上続けている「望みが叶う」ルーティンはこれです』
昔のぼくは引き寄せ系の話に拒否反応がありました。過去にこういう記事を書いていたくらいですから。

いまは「取り入れてやってみるか」と日々試しています。自己否定の言葉が減ってきたし、モノの捉え方にじわじわと変化を感じてきたからです。
たとえば、内面の変化はかなり感じます。称賛を受け取ることができたのもつい最近の話。
そういえばつい昨年まで「受け取る」ができなかったな🫠
— とく│心の整え方と潜在意識の探求 (@dsuke8803) February 6, 2025
褒めてもらっても「いやそんなことないです」「んー、そうですかねぇ」と受け取れなかった。いまは「え、嬉しい。ありがとうございます!」と素直に受け取れる割合が増えてきたと思う。なんなら「ですよね!」と食い気味な図々しさすらある。 https://t.co/3jeF0fV5cR
気づけば、HSPに悩まなくなってました。
HSP気質だと知ったときは、ホッとした。「生きづらい原因はこれか」と思えたから。
— とく│心の整え方と潜在意識の探求 (@dsuke8803) October 20, 2024
当時は「HSP」が、ぼくの心の支えになった。でもずっと掲げる必要はなくて、手放せることもわかった。
ちょうど車の初心者マークを外すような感じ。HSPは安心材料ではあるけれど、けっして基本人格ではない。
試してきたことの1つが「ありがとう」を唱える。
たぶん、以前の自分なら鼻で笑いそうですが、「試しにやってみるか」と取り入れてみました。下記の記事は、半年間試した体験談を書きました。
自己否定してしまう方、自己肯定感が低いと感じる方は、ぜひ下記の方法を試してほしいです。

このように、言葉を変えたことで、内面の変化を感じた体験があります。そのため、今回のヒロさんの動画も試してみようと思ったんですね。
また半年後くらいにどういう変化があったのか報告してみます!